《叩叩灰日記》
『風和日麗的好天氣，通風良好的戶外，戴什麼口罩啊？』灰灰說。(抓頭)
為什麼我在這裡？因為聽我爸說，如果明天傳出消息，台糖二砂可以治肺炎的話，奇美博物館可能會被二傻們帶鏟子挖平，所以要趁今天趕快來參觀一下。
一路上看到十個人，總共只有三個戴口罩。
其中兩個把口罩當圍巾，拉下來掛在脖子，因為他們在抽煙--我爸說，那就是二傻子。
還有一個女的也戴著口罩和帽子，因為沒化妝沒梳頭，口罩是用來遮醜，不是用來防疫的--那是我媽。
『灰灰！好好的人講話就講話，不要一邊抓頭』糟糕，聲音聽起來我媽好像有點怒？
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我知道你們在想什麼，在怕什麼：
「之前一直教民眾戴口罩，現在沒貨了又說健康的人不用戴口罩，誰信啊？」
但老實說，如果你沒辦法把口罩全程戴好，如果你口罩拉下來在路邊抽菸，如果你一天洗不到十次手，戴那個口罩是心理治療，一點防護效果都沒有啦。
#拒當二傻子
#勤洗手才是唯一解
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以下轉自Icu醫生陳志金：
你先問問自己這些問題：
1.你的口罩有戴好戴滿嗎？鼻孔有罩住嗎？鼻樑上的金屬條，你有壓好嗎？兩邊的臉頰都有密合嗎？你有摸到口罩的表面？你吃飯的時候，有取下來嗎？還是把口罩褪到脖子吃飯？你取下的口罩是放在桌上嗎？罩上有先舖一張衛生紙嗎？你中間有把口罩拿下來講話、喘口氣、喝水、抽煙、補妝、補口紅、補護唇膏幾次？你有拿下口罩揉鼻子嗎？揉前揉後有馬上洗手嗎？戴回去的時候，你每一次都有記得不要碰到口罩表面嗎？你每一次都有記得再把金屬條再壓一壓嗎？壓完有馬上洗手嗎？你中間有把口罩先收到包包或口袋裡嗎？如果以上你都有小心防範或做到，那我再問你，你一整天，從出門戴上口罩到回家脫下為止，上述的每一項，你每一次都有做到嗎？你有確定都沒有不小心遺漏掉嗎？最後，你回到裡，脫下口罩的步驟有正確嗎？丟棄的方式有妥當嗎？
2.如果你很肯定的回答，以上你統統「百分之一百」做到了！那我先恭喜你一半！(什麼？才一半？)
接下來，我要問的是，剛剛那位不幸被你巧遇的病人在咳嗽的時候，他的飛沬會不會只有剛好噴在你的口罩上？你臉上沒有被口罩遮住的地方：額頭、眼睛、耳朵、脖子、頭髮、手、袖子、衣服、包包、手機、鞋子... 有沒有可能也被噴到了，而你不知道？當然極有可能！那請問你，有沒有立即洗臉？有沒有洗手？事後有沒有揉眼睛？摸耳朵？摸頭髮？摸包包？滑手機？摸衣服？脫鞋子？這些動作之後，你有沒有都洗手？你回家有沒有馬上洗澡、洗頭？
3.再來，那位幸運被你遇上的人，手上也可能都沾滿自己的飛沫，他可能摸過捷運上的椅子、拉環、柱子、門、門閘、手扶梯、電梯按鍵 ... 你都沒有接觸到嗎？如果有，那你有沒有都洗手？
現在，你應該知道，即使你買到了外科口罩，天天把它戴上，「萬一」你真的遇到了真正的武漢肺炎病人，你的防護，其實只有發揮了一小部分作用嗎？勤洗手，更重要！
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